心も体も健康になった一日

こんにちは。

アメリカはMartin Luther King Jr.Dayの3連休。
どこかショートトリップに出たかったんですが、計画を立てるのが遅くなったので
エクササイズ中心の連休にすることにしました。
朝からパパ君は長距離ランニング、私はビクラムヨガで一汗流しました。
ランチは、体にイイものを食べたい時にたまに来るこちら
店内は広くてお洒落だし、新鮮なオーガニック野菜や、スーパーフードをふんだんに使ったレシピも
参考になります。
ベジタリアン、ビーガン、グルテンフリーなどに印が付いているのも便利。
美味しいし、ギルティーなく食べられるのがぐー。
bege






























その後はトーランスに私用があったのでOCから海を見ながら北上ドライブ。
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パロスバーデスの景色に癒されました。(´▽`)
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